Sopa de Macarrão Konjac
Sopas Almoço

Ingredientes da Receita

Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo

  1. Lave e pique os vegetais.
  2. Corte o peito de frango em cubos.
  3. Aqueça o azeite em uma panela e grelhe o peito de frango.
  4. Adicione o macarrão e bastante água.
  5. Tempere conforme desejado.
  6. Ferva por 10 minutos, mexendo ocasionalmente.
  7. Adicione os vegetais e cozinhe por 5 minutos ou até ficarem macios.

Informações Nutricionais de Sopa de Macarrão Konjac

Nutriente Qtd
Calorias195 cal
Carboidratros8.04 g
Açúcar2.35 g
Fibras3.80 g
Proteínas24.40 g
Gorduras Totais7.19 g
Gorduras Saturadas0.884 g
Gorudas Insaturadas0.090 g
Colesterol42 mg
Sódio98 mg
Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”