Ingredientes da Receita
- Vagem Cozida: 50 g
- Camarão no Forno ou Grelhado: 120 g
- Cenouras: 50 g
- Quinoa Cozida: 130 g
Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo
- Corte as cenouras e as vagem cozida.
- Misture todos os ingredientes em uma tigela.
- Tempere como desejar.
Informações Nutricionais de Salada de Quinoa com Camarão
Nutriente | Qtd |
---|---|
Calorias | 211 cal |
Carboidratros | 21.95 g |
Açúcar | 2.10 g |
Fibras | 2.80 g |
Proteínas | 18.96 g |
Gorduras Totais | 5.14 g |
Gorduras Saturadas | 0.842 g |
Gorudas Insaturadas | 3.481 g |
Colesterol | 110 mg |
Sódio | 457 mg |