Salada de Legumes e Frutas
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Ingredientes da Receita

Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo

  1. Espalhe a alface em uma travessa.
  2. Rale a cenoura e a beterraba.
  3. Fatie as frutas.
  4. Disponha no prato.

Informações Nutricionais de Salada de Legumes e Frutas

Nutriente Qtd
Calorias175 cal
Carboidratros42.05 g
Açúcar24.20 g
Fibras9.80 g
Proteínas5.19 g
Gorduras Totais1.12 g
Gorduras Saturadas0.176 g
Gorudas Insaturadas0.559 g
Colesterol0 mg
Sódio70 mg
Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”