Ingredientes da Receita
- Queijo Minas Frescal: 50 g
- Polvilho Azedo: 4 colheres de sopa
- Ovo: 3 unidade (grandes)
- Cenouras: 100 g
Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo
- Bata os ovos e rale as cenouras e o queijo.
- Misture tudo e tempere como desejar.
- Coloque em uma forma de vidro levemente untada.
- Asse em forno pré-aquecido a 200°C por 30 minutos.
Informações Nutricionais de Quiche de Cenoura
| Nutriente | Qtd |
|---|---|
| Calorias | 166 cal |
| Carboidratros | 20.85 g |
| Açúcar | 1.42 g |
| Fibras | 0.70 g |
| Proteínas | 7.16 g |
| Gorduras Totais | 5.91 g |
| Gorduras Saturadas | 2.504 g |
| Gorudas Insaturadas | 1.973 g |
| Colesterol | 164 mg |
| Sódio | 122 mg |
