Pizza sem Assar
Almoço Lanches Café da Manhã

Ingredientes da Receita

Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo

  1. Misture o ovo e a aveia.
  2. Tempere como desejar.
  3. Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje a mistura.
  4. Assim que o outro lado estiver cozido, vire para o outro lado.
  5. Adicione mussarela, tomate fatiado e orégano.
  6. Cozinhe até ficar firme e o queijo derreter.

Informações Nutricionais de Pizza sem Assar

Nutriente Qtd
Calorias210 cal
Carboidratros6.58 g
Açúcar0.38 g
Fibras1.90 g
Proteínas15.59 g
Gorduras Totais13.37 g
Gorduras Saturadas5.550 g
Gorudas Insaturadas2.587 g
Colesterol212 mg
Sódio192 mg
Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”