Ingredientes da Receita
- Fermento em Pó Químico: 5 g
- Azeite de Oliva Extra-Virgem: 0.5 colher de sopa
- Extrato de Tomate: 2 colheres de sopa
- Leite em Pó Integral: 1 colher de sopa
- Farelo de Aveia: 2 colheres de sopa
- Ovo: 1 unidade (grande)
- Orégano: 1 colher de chá, moída
- Queijo Coalho: 2 fatias
- Frango Desfiado: 100 g
Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo
- Mistura a aveia, o ovo, o leite, o azeite e o fermento em pó químico.
- Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje a mistura para cozinhar.
- Uma vez firme, vire para o outro lado.
- Cubra com extrato de tomate, frango, queijo e orégano.
- Cozinhe até o queijo derreter.
Informações Nutricionais de Pizza de Frigideira
Nutriente | Qtd |
---|---|
Calorias | 664 cal |
Carboidratros | 19.26 g |
Açúcar | 3.93 g |
Fibras | 4.90 g |
Proteínas | 57.54 g |
Gorduras Totais | 38.06 g |
Gorduras Saturadas | 16.237 g |
Gorudas Insaturadas | 15.725 g |
Colesterol | 347 mg |
Sódio | 900 mg |