Panquecas de Banana
Lanches Café da Manhã

Ingredientes da Receita

Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo

  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje a mistura em círculos.
  3. Cozinhe até ficar firme e dourado dos dois lados.

Informações Nutricionais de Panquecas de Banana

Nutriente Qtd
Calorias22 cal
Carboidratros3.08 g
Açúcar1.20 g
Fibras0.30 g
Proteínas1.07 g
Gorduras Totais0.62 g
Gorduras Saturadas0.186 g
Gorudas Insaturadas0.248 g
Colesterol20 mg
Sódio8 mg
Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”