Panqueca Keto
Lanches Café da Manhã Sobremesas

Ingredientes da Receita

Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo

  1. Bata o ovo e misture com a farinha de caju e o extrato de baunilha.
  2. Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje a mistura.
  3. Cozinhe os dois lados até dourar.
  4. Coloque em um prato e espalhe a pasta de amendoim e os morangos por cima.

Informações Nutricionais de Panqueca Keto

Nutriente Qtd
Calorias269 cal
Carboidratros7.80 g
Açúcar3.09 g
Fibras2.00 g
Proteínas13.48 g
Gorduras Totais20.19 g
Gorduras Saturadas4.063 g
Gorudas Insaturadas2.511 g
Colesterol199 mg
Sódio93 mg
Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”