Ingredientes da Receita
- Requeijão: 0.5 colher de sopa
- Queijo Minas Meia Cura: 30 g
- Polvilho Azedo: 2 colheres de sopa
- Ovo: 2 unidade (médios)
Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo
- Misture bem todos ingredientes com um garfo.
- Coloque numa frigideira em fogo baixo e tampe.
- Após cozinhar um lado, vire e deixe cozinhar por mais ou menos 3 minutos.
Informações Nutricionais de Panqueca de Queijo
| Nutriente | Qtd |
|---|---|
| Calorias | 414 cal |
| Carboidratros | 36.33 g |
| Açúcar | 0.68 g |
| Fibras | 0.00 g |
| Proteínas | 18.57 g |
| Gorduras Totais | 21.25 g |
| Gorduras Saturadas | 10.727 g |
| Gorudas Insaturadas | 4.553 g |
| Colesterol | 372 mg |
| Sódio | 334 mg |
