Ingredientes da Receita
- Farinha de Castanha de Caju: 2 colheres de sopa
- Ovo: 1 unidade (grande)
- Canela: 1 colher de chá
Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo
- Misture tudo.
- Aqueça uma frigideira antiaderente e coloque a mistura.
- Cozinhe até que os dois lados estejam firmes e dourados.
Informações Nutricionais de Panqueca de Caju
| Nutriente | Qtd |
|---|---|
| Calorias | 198 cal |
| Carboidratros | 6.22 g |
| Açúcar | 0.43 g |
| Fibras | 1.20 g |
| Proteínas | 10.38 g |
| Gorduras Totais | 15.04 g |
| Gorduras Saturadas | 3.565 g |
| Gorudas Insaturadas | 2.610 g |
| Colesterol | 212 mg |
| Sódio | 107 mg |
