Panqueca de Banana
Café da Manhã Lanches

Ingredientes da Receita

Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo

  1. Amasse a banana e misture com outros ingredientes.
  2. Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje a mistura.
  3. Cozinhe os dois lados até dourar.

Informações Nutricionais de Panqueca de Banana

Nutriente Qtd
Calorias290 cal
Carboidratros46.23 g
Açúcar8.33 g
Fibras6.70 g
Proteínas14.00 g
Gorduras Totais6.08 g
Gorduras Saturadas1.823 g
Gorudas Insaturadas2.655 g
Colesterol212 mg
Sódio71 mg
Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”