Omelete de Queijo
Lanches Café da Manhã

Ingredientes da Receita

Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo

  1. Misture todos os ingredientes.
  2. Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje a mistura.
  3. Cozinhe os dois lados até dourar.

Informações Nutricionais de Omelete de Queijo

Nutriente Qtd
Calorias145 cal
Carboidratros1.74 g
Açúcar0.64 g
Fibras0.80 g
Proteínas13.54 g
Gorduras Totais9.11 g
Gorduras Saturadas4.712 g
Gorudas Insaturadas2.382 g
Colesterol186 mg
Sódio272 mg
Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”