Muffins de Legumes e Frango
Lanches Pães e Produtos de Panificação Café da Manhã

Ingredientes da Receita

Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo

  1. Bata os ovos em uma tigela.
  2. Corte os vegetais em pedaços.
  3. Adicione todos os ingredientes, exceto o queijo parmesão.
  4. Misture até ficar bem combinado.
  5. Despeje a mistura em formas de muffin.
  6. Adicione o queijo parmesão ralado por cima e leve ao forno por 20 minutos.

Informações Nutricionais de Muffins de Legumes e Frango

Nutriente Qtd
Calorias55 cal
Carboidratros2.89 g
Açúcar0.48 g
Fibras0.20 g
Proteínas5.15 g
Gorduras Totais2.31 g
Gorduras Saturadas0.897 g
Gorudas Insaturadas1.037 g
Colesterol66 mg
Sódio66 mg
Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”