Ingredientes da Receita
- Farinha de Coco: 2 colheres de sopa
- Queijo Colonial: 100 g
- Cream Cheese: 120 g
- Ovo: 6 grandess
- Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado: 200 g
- Queijo Parmesão (Ralado): 50 g
- Orégano: 1 colher de chá, moída
- Sal: 1 pitada
- Queijo Parmesão (Duro): 50 g
Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo
- Misture os ovos com o queijo ralado, o cream cheese, o sal e a farinha de coco.
- Coloque a mistura metade dos moldes de silicone.
- Corte o peito de frango grelhado em cubos.
- Recheie as formas com o peito de frango em cubos junto com os queijos e o orégano moído.
- Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por cerca de 30 minutos.
Informações Nutricionais de Muffins de Frango e Queijo
Nutriente | Qtd |
---|---|
Calorias | 111 cal |
Carboidratros | 0.81 g |
Açúcar | 0.18 g |
Fibras | 0.50 g |
Proteínas | 9.80 g |
Gorduras Totais | 7.43 g |
Gorduras Saturadas | 3.604 g |
Gorudas Insaturadas | 2.164 g |
Colesterol | 87 mg |
Sódio | 213 mg |