Ingredientes da Receita
- Stevia 100%: 4 gotas stevia
- Canela Em Pó: 3 g
- Fermento em Pó Químico: 3 g
- Farinha de Aveia: 30 g
- Ovo: 1 unidade (médio)
- Banana Prata: 2 média bananas prata
- Vinagre: 1 g
- Sementes Chia Secas: 3 g
Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo
- Amasse uma banana e meia.
- Corte o restante para coberturas.
- Misture os ingredientes molhados e, em seguida, adicione os secos.
- Despeje a mistura em formas de silicone e coloque as rodelas de banana por cima.
- Asse em fritadeira de ar pré-aquecido a 180° C por 12-15 minutos.
Informações Nutricionais de Muffin de Banana
| Nutriente | Qtd |
|---|---|
| Calorias | 52 cal |
| Carboidratros | 8.61 g |
| Açúcar | 2.71 g |
| Fibras | 1.20 g |
| Proteínas | 1.84 g |
| Gorduras Totais | 1.25 g |
| Gorduras Saturadas | 0.318 g |
| Gorudas Insaturadas | 0.529 g |
| Colesterol | 31 mg |
| Sódio | 11 mg |
