Macarrão Integral à Bolonhesa
Pratos Principais Almoço

Ingredientes da Receita

Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo

  1. Ferva o espaguete de acordo com a embalagem.
  2. Refogue a carne moída com azeite em uma frigideira.
  3. Adicione o molho de tomate e tempere conforme desejado.
  4. Cozinhe por 10 minutos.
  5. Misture o espaguete com o molho e sirva.

Informações Nutricionais de Macarrão Integral à Bolonhesa

Nutriente Qtd
Calorias321 cal
Carboidratros26.29 g
Açúcar0.00 g
Fibras3.30 g
Proteínas18.02 g
Gorduras Totais15.40 g
Gorduras Saturadas5.446 g
Gorudas Insaturadas4.508 g
Colesterol41 mg
Sódio53 mg
Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”