Macarrão de Abobrinha e Cenoura
Pratos Principais Almoço

Ingredientes da Receita

Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo

  1. Rale a cenoura e a abobrinha em ralo grosso para ficar em tiras como um macarrão, pique a cebola também em tirar.
  2. Coloque em uma panela 1/2 colher de sopa de azeite e a cebola para dourar.
  3. Após dourar acrescente a abobrinha e a cenoura e mexa até murchar acrescente sal e as ervas que quiser ou tempero pronto para temperar desligue o fogo.
  4. Acrescente 1 colher de sopa de requeijão light vigor e misture está pronto para comer.

Informações Nutricionais de Macarrão de Abobrinha e Cenoura

Nutriente Qtd
Calorias195 cal
Carboidratros21.41 g
Açúcar9.21 g
Fibras4.30 g
Proteínas6.39 g
Gorduras Totais10.32 g
Gorduras Saturadas3.439 g
Gorudas Insaturadas0.263 g
Colesterol0 mg
Sódio249 mg
Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”