Legumes Salteados
Acompanhamentos

Ingredientes da Receita

Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo

  1. Refogue a cebola e o alho com azeite.
  2. Adicione cenouras e ervilhas.
  3. Cozinhe por 5 minutos.
  4. Adicione os ingredientes restantes e tempere conforme desejado.
  5. Cozinhe por mais 5 minutos.

Informações Nutricionais de Legumes Salteados

Nutriente Qtd
Calorias84 cal
Carboidratros12.12 g
Açúcar4.41 g
Fibras4.00 g
Proteínas3.27 g
Gorduras Totais3.02 g
Gorduras Saturadas0.459 g
Gorudas Insaturadas2.405 g
Colesterol0 mg
Sódio53 mg
Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”