Hambúrguer de Frango e Aveia
Pratos Principais Lanches Almoço

Ingredientes da Receita

Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo

  1. Moa o frango em um processador de alimentos.
  2. Misture todos os ingredientes em uma tigela.
  3. Adicione as ervas e especiarias desejadas.
  4. Forme bolas e pressione para achatar ligeiramente.
  5. Cozinhe em uma frigideira antiaderente até que os dois lados fiquem dourados.

Informações Nutricionais de Hambúrguer de Frango e Aveia

Nutriente Qtd
Calorias165 cal
Carboidratros8.38 g
Açúcar0.07 g
Fibras1.50 g
Proteínas19.28 g
Gorduras Totais5.58 g
Gorduras Saturadas1.583 g
Gorudas Insaturadas2.660 g
Colesterol47 mg
Sódio248 mg
Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”