Fritada de Peito de Peru
Lanches Café da Manhã

Ingredientes da Receita

Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo

  1. Corte todos os vegetais em cubinhos, ou bem pequenos.
  2. Cozinhe o peito de peru no vapor ou no forno e corte em cubinhos também.
  3. Bata os ovos junto com a clara com um garfo.
  4. Misture todos os ingredientes, Tempere com sal e pimenta a gosto e coloque em forminhas 'de muffin' de silicone, e assa a 180graus for 30 minutos ou até dourar.

Informações Nutricionais de Fritada de Peito de Peru

Nutriente Qtd
Calorias75 cal
Carboidratros3.23 g
Açúcar1.62 g
Fibras0.60 g
Proteínas8.05 g
Gorduras Totais3.18 g
Gorduras Saturadas0.919 g
Gorudas Insaturadas1.782 g
Colesterol93 mg
Sódio135 mg
Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”