Ingredientes da Receita
- Queijo Mussarela Ralado: 1 colher de sopa
- Farinha de Rosca: 30 g
- Molho de Tomate: 2 colheres de sopa
- Iogurte Natural (Leite Integral): 72 ml
- Ovo (Inteiro): 1 unidade (grande)
- Frango Desfiado: 250 g
Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo
- Misture o frango com mussarela, molho de tomate e iogurte.
- Adicione temperos conforme desejado.
- Forme coxinhas.
- Mergulhe no ovo batido e depois na farinha de rosca.
- Cozinhe em fritadeira pré-aquecida a 180ºC por 20 minutos ou frite até dourar.
Informações Nutricionais de Coxinhas
| Nutriente | Qtd |
|---|---|
| Calorias | 34 cal |
| Carboidratros | 1.55 g |
| Açúcar | 0.52 g |
| Fibras | 0.20 g |
| Proteínas | 4.45 g |
| Gorduras Totais | 0.99 g |
| Gorduras Saturadas | 0.351 g |
| Gorudas Insaturadas | 0.429 g |
| Colesterol | 21 mg |
| Sódio | 71 mg |
