Canja sem Arroz
Sopas Almoço

Ingredientes da Receita

Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo

  1. Cozinhar o frango com três xícaras de água para fazer o caldo.
  2. Após fervido, desfia o frango.
  3. Pica os demais ingredientes.
  4. Acrescenta 2 xícaras de agua junto ao caldo e os demais ingredientes e deixa ferver por 15 minutos.

Informações Nutricionais de Canja sem Arroz

Nutriente Qtd
Calorias94 cal
Carboidratros12.88 g
Açúcar2.85 g
Fibras2.60 g
Proteínas7.76 g
Gorduras Totais1.68 g
Gorduras Saturadas0.461 g
Gorudas Insaturadas1.065 g
Colesterol14 mg
Sódio1272 mg
Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”