Ingredientes da Receita
- Fermento em Pó Químico: 10 g
- Granola: 30 g
- Ameixa Seca: 4 ameixas seca
- Ovo (Inteiro): 3 grande ovos (inteiro)
- Banana Prata: 200 g
- Aveia em Flocos: 60 g
Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo
- Amasse as bananas e processe as ameixas.
- Misture o purê de banana, a aveia, os ovos e as ameixas e mexa com um garfo.
- Adicione o fermento e a granola e mexa cuidadosamente.
- Divida a mistura em moldes de silicone e decore como desejar.
- Coloque na airfryer a 160°C-180°C por 12 a 15 minutos.
- Deixe esfriar e depois desenforme.
Informações Nutricionais de Bolo de Banana e Ameixa Seca
| Nutriente | Qtd |
|---|---|
| Calorias | 82 cal |
| Carboidratros | 12.52 g |
| Açúcar | 4.62 g |
| Fibras | 1.50 g |
| Proteínas | 3.33 g |
| Gorduras Totais | 2.37 g |
| Gorduras Saturadas | 0.664 g |
| Gorudas Insaturadas | 1.332 g |
| Colesterol | 63 mg |
| Sódio | 27 mg |
