Ingredientes da Receita
- Fermento em Pó Químico: 1 colher de sopa
- Óleo de Soja: 3 colheres de sopa
- Chocolate em Pó 32%: 40 g
- Aveia em Flocos Finos: 100 g
- Pasta de Amendoim Integral Torrado Sabor Brigadeiro: 3 colheres de sopa
- Ovo: 6 unidade (médios)
- Açúcar Mascavo: 0.5 xícara, desembalado
- Banana Nanica: 5 bananas nanica
Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, exceto aveia, fermento químico seco e pasta de amendoim.
- Adicione lentamente a aveia e o fermento em pó químico.
- Coloque a mistura em uma forma de bolo levemente untada.
- Espalhe a pasta de amendoim na massa.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 40 minutos.
Informações Nutricionais de Bolo de Banana de Chocolate
| Nutriente | Qtd |
|---|---|
| Calorias | 146 cal |
| Carboidratros | 18.88 g |
| Açúcar | 8.87 g |
| Fibras | 2.00 g |
| Proteínas | 4.45 g |
| Gorduras Totais | 6.15 g |
| Gorduras Saturadas | 1.378 g |
| Gorudas Insaturadas | 2.944 g |
| Colesterol | 74 mg |
| Sódio | 27 mg |
