Ingredientes da Receita
- Óleo de Coco: 0.5 colher de sopa
- Fermento em Pó Químico: 1 colher de sopa
- Aveia em Flocos: 140 g
- Ovo: 3 unidade (grandes)
- Uvas-Passas (sem Sementes): 180 g
- Banana Nanica: 6 bananas nanica
Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo
- Amasse cinco bananas.
- Misture com ovos e óleo de coco no liquidificador.
- Adicione os ingredientes secos e as passas.
- Colocar em forma de bolo.
- Corte a banana restante e coloque por cima.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 40 minutos.
Informações Nutricionais de Bolo de Banana com Passas
| Nutriente | Qtd |
|---|---|
| Calorias | 91 cal |
| Carboidratros | 17.86 g |
| Açúcar | 9.06 g |
| Fibras | 1.80 g |
| Proteínas | 2.66 g |
| Gorduras Totais | 1.64 g |
| Gorduras Saturadas | 0.656 g |
| Gorudas Insaturadas | 0.451 g |
| Colesterol | 32 mg |
| Sódio | 12 mg |
