Ingredientes da Receita
- Creme de Ricota Light: 60 g
- Abóbora Cabotia: 65 g
- Filé de Peito Desfiado: 149 g
Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo
- Rale a abóbora e acrescente os demais ingredientes.
- Misture-os bem.
- Forme uma bola de aproximadamente 20g cada.
- Leve à airfryer ou forno a 220°C por aproximadamente 20 minutos.
Informações Nutricionais de Bolinho de Frango
| Nutriente | Qtd |
|---|---|
| Calorias | 25 cal |
| Carboidratros | 0.87 g |
| Açúcar | 0.14 g |
| Fibras | 0.10 g |
| Proteínas | 3.98 g |
| Gorduras Totais | 0.64 g |
| Gorduras Saturadas | 0.315 g |
| Gorudas Insaturadas | 0.148 g |
| Colesterol | 1 mg |
| Sódio | 147 mg |
