
Ingredientes da Receita
- Creme de Ricota Light: 60 g
- Abóbora Cabotia: 65 g
- Filé de Peito Desfiado: 149 g
Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo
- Rale a abóbora e acrescente os demais ingredientes.
- Misture-os bem.
- Forme uma bola de aproximadamente 20g cada.
- Leve à airfryer ou forno a 220°C por aproximadamente 20 minutos.
Informações Nutricionais de Bolinho de Frango
Nutriente | Qtd |
---|---|
Calorias | 25 cal |
Carboidratros | 0.87 g |
Açúcar | 0.14 g |
Fibras | 0.10 g |
Proteínas | 3.98 g |
Gorduras Totais | 0.64 g |
Gorduras Saturadas | 0.315 g |
Gorudas Insaturadas | 0.148 g |
Colesterol | 1 mg |
Sódio | 147 mg |