Receitas de Gin Tônica
Gin Tônica

Um coquetel com 4 ingredientes.

Receitas de Pudim Dukan
Pudim Dukan

Pudim fase ataque dieta Dukan.

Receitas de Mingau de Aveia Proteico
Mingau de Aveia Proteico

Pode ser utilizado como pre treino.

Receitas de Granola de Frigideira
Granola de Frigideira

Uma combinação perfeita para iogurtes e frutas.

Receitas de Barrinha de Cereal Caseira
Barrinha de Cereal Caseira

Perfeita para lanches rápidos.

Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”