Torta de Atum de Micro
Receita leve, saborosa e low-carb.
Croquete
Lanche saboroso e sem açúcar.
Pan Pizza
Prato saboroso e sem açúcar para brunch.
Muffins de Frango e Queijo
Muffins macios, úmidos e super deliciosos são ótimos para pegar e levar para o café da manhã.
Panqueca De Aveia Com Queijo
Café da manhã com baixo teor de açúcar ou lanche com micronutrientes.
Omelete
Delicioso e nutritivo café da manhã.
Pizza Panela de Frango
Prato rico em proteínas a qualquer hora do dia.
Pão de Caju
Pão sem açúcar para pessoas em dieta ceto.
Tapioca com Queijo
Café da manhã ou lanche sem açúcar.
Batata Doce Frita
Lanche nutritivo para toda a família.
Minipizza de Berinjela
Opção de lanchinho light e zero carb, à base de berinjela.
Antepasto de Berinjela
Simplesmente uma delícia. Fica perfeito com pão sírio ou com torradas.
Pirão d'Água com Frango
Um prato delicioso que sustenta com pouca caloria. Pode ser comido no almoço ou na janta.
Patê de Cenoura
Um ótimo acompanhamentos para torradas, lanches e almoço.
Ovo Pochê ao Molho de Tomate
Um refogado com ovos, molho de tomate e ervilhas super fácil de fazer.
Peixe na Pressão
Peixe cavalinha cozido na pressão com molho de tomate e especiarias.
Bolinho de Batata
Prato delicioso para o almoço ou como aperitivo em menos de uma hora.
Omelete de Queijo
Rápido e fácil de preparar o café da manhã.
Pizza sem Assar
Fácil de fazer receita em menos de 30 minutos.
Pizza de Frigideira
Prato saboroso que não necessita de forno.
