Receitas de Muffins de Legumes e Frango
Muffins de Legumes e Frango

Esses deliciosos bolinhos salgados são irresistíveis.

Receitas de Suco de Desintoxicação
Suco de Desintoxicação

Bebida nutritiva e refrescante.

Receitas de Creme de Abobrinha com Frango
Creme de Abobrinha com Frango

Saboroso, fonte de prato de proteína.

Receitas de Quiche
Quiche

Prato cremoso com baixo teor de carboidratos para qualquer hora do dia.

Receitas de Abobrinha Enrolada
Abobrinha Enrolada

Rolinhos de abobrinha com tofu e molho de tomate.

Receitas de Canja sem Arroz
Canja sem Arroz

Uma deliciosa canja que substitui o arroz pela batata.

Receitas de Risoto de Abobrinha
Risoto de Abobrinha

Risotinho amarelo e verde, bom para acompanhar carnes.

Receitas de Souflé de Legumes
Souflé de Legumes

Um prato saboroso e leve à base de abobrinha e couve-flor.

Receitas de Fritters de Abobrinha com Hortelã
Fritters de Abobrinha com Hortelã

Sem gluten, com chia, coco ralado seco e oleo de coco.

Receitas de Macarrão de Abobrinha e Cenoura
Macarrão de Abobrinha e Cenoura

Não vai massa de trigo somente abobrinha e cenoura e é uma delícia.

Receitas de Torta de Abobrinha de Frango
Torta de Abobrinha de Frango

Uma torta farta e satisfatória para você saborear.

Receitas de Moqueca de Tofu
Moqueca de Tofu

Uma reconfortante sopa vegetariana que te enche.

Receitas de Sopa de Abobrinha com Carne Seca
Sopa de Abobrinha com Carne Seca

Uma sopa com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta cetônica.

Receitas de Risoto de Brócolis e Abobrinha
Risoto de Brócolis e Abobrinha

Um prato nutritivo que fica pronto em menos de uma hora.

Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”