Vegetais Grelhados
Pratos Principais Acompanhamentos

Ingredientes da Receita

Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo

  1. Lavar e cortar pela metade as batatas.
  2. Coloque as batatas para assar, com azeite e sal e pimenta a gosto, no forno a 350 por aproximadamente 20 minutos.
  3. Adicione 1/2 o alho picado e misture.
  4. Asse por mais 10 minutos ou até que as batatas estejam douradas e macias.
  5. Corte todos os vegetais, coloque em uma frigideira funda com um fio de azeite.
  6. Adicione o alho e refogue até perfumados, macios, mas ainda crocante.
  7. Misture todos os legumes em uma tigela grande.
  8. Sirva quente ou frio com a pimenta fresca e sumo de limão.

Informações Nutricionais de Vegetais Grelhados

Nutriente Qtd
Calorias334 cal
Carboidratros51.32 g
Açúcar14.95 g
Fibras10.70 g
Proteínas6.25 g
Gorduras Totais13.93 g
Gorduras Saturadas2.259 g
Gorudas Insaturadas10.778 g
Colesterol0 mg
Sódio959 mg
Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”