Ingredientes da Receita
- Cebola Roxa: 1 unidade (médio)
- Pimentão Vermelho: 1 unidade (médio)
- Tomates: 1 médio e inteiro tomate
- Pimentão Amarelo: 1 unidade (grande)
- Bacalhau no Forno ou Grelhado: 500 g
- Grão-de-Bico: 6 xícaras
Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo
- Desfie o peixe.
- Pique os vegetais.
- Misture tudo.
- Tempere conforme desejado.
Informações Nutricionais de Salada de Bacalhau e Grão
Nutriente | Qtd |
---|---|
Calorias | 632 cal |
Carboidratros | 82.80 g |
Açúcar | 16.28 g |
Fibras | 22.90 g |
Proteínas | 50.88 g |
Gorduras Totais | 12.10 g |
Gorduras Saturadas | 1.603 g |
Gorudas Insaturadas | 8.263 g |
Colesterol | 54 mg |
Sódio | 1108 mg |