Ingredientes da Receita
- Salsinha: 10 g
- Creme de Cebola: 16 g
- Ovo: 1 unidade (grande)
- Cebolas: 1 xícara, cortadas cebola
- Cebolinha Verde: 1 colher de sopa
- Molho de Soja (Shoyu): 3 colheres de sopa molho shoyo
- Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo): 500 g carne moida 95/5
Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo
- Colocar a carne moída numa tigela para misturar um ovo, molho shoyo, cebola bem picada, cebolinha picada, salsinha picada e um pacote de creme de cebola e misturar bem com as mãos.
- Modelar a carne no formato de hambúrguer.
- Grelhar em uma frigideira até o ponto de preferencia.
Informações Nutricionais de Hambúrguer
| Nutriente | Qtd |
|---|---|
| Calorias | 180 cal |
| Carboidratros | 6.23 g |
| Açúcar | 1.65 g |
| Fibras | 0.60 g |
| Proteínas | 23.76 g |
| Gorduras Totais | 6.04 g |
| Gorduras Saturadas | 2.572 g |
| Gorudas Insaturadas | 2.964 g |
| Colesterol | 104 mg |
| Sódio | 806 mg |
