Frutas e sementes misturadas
Café da Manhã Lanches

Ingredientes da Receita

Modo de Preparo: Instruções Passo a Passo

  1. Corte as bananas em pedaços.
  2. Coloque os pedaços de banana em um prato.
  3. Disponha os outros ingredientes por cima.

Informações Nutricionais de Frutas e sementes misturadas

Nutriente Qtd
Calorias689 cal
Carboidratros87.03 g
Açúcar26.95 g
Fibras19.40 g
Proteínas23.24 g
Gorduras Totais34.69 g
Gorduras Saturadas6.242 g
Gorudas Insaturadas18.499 g
Colesterol0 mg
Sódio126 mg
Bloco de Receitas

“Case-se com alguém que saiba cozinhar. Pois a beleza acaba, mas a fome não!”